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    yogaはじめました
    こんにちは。

    最近
    太ったね
    顔パンパンだよ

    などなど デブワードがチラつくあきです。



    笑ってごまかしてきたものの、笑えないレベルに達したので
    ついに重い腰を、、上げて


    朝yoga始めました\(^o^)/

    下北沢の劇団の方が主催されてるヨガスクールに
    先週から通いはじめました!


    なんと朝7時からスタート。早い。笑

    70分間、ストレッチからのヨガなので初心者のわたしでも全然
    大丈夫でした。(多分ちゃんとできてたはず)


    先生もとても優しく、丁寧に教えて下さいました〜!

    朝の時間を有効に使うと、一日清々しくすごせますね。


    まずは長谷川潤ちゃんみたいになれるまで、
    続けてみようと思います。




















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